קליניקה שיעורי יוגה סדנאות
טיפול בבעיות רצפת אגן, גב, מפרקים בעיות פריון, תופעות הריון ואחרי לידה.

שרונה ערבה הוכמן מפתחת ומנהלת את "להבין מבפנים" שיטה ודרך ליצירת שינוי והתפתחות.
נטורופתית ND מטפלת גוף נפש,מורה בכירה ליוגה.
מתמחה בבריאות האישה ובעיות יציבה.

טיפול משולב
תזונה- מותאמת לחסרים ולאופי הבעיה והתאמת תוספי תזונה אם יש צורך.
זיהוי דפוסים ומערכות אמונה מעקבות היוצרות חוסר איזון ,חולי ויצירת שינוי.
תנועה מודעת לשינוי-תרגילים המשפרים סירקולציה,נשימה ויוצרים תנועתיות המביאה לאיזון הורמונלי עצבי.
"להבין מבפנים" היא שיטת טיפול שפתחתי במהלך 20 שנות ניסיון,המאפשרת להבין מבפנים ולעומק תהליכים דרך עבודה של גוף נפש המביאה לריפוי ולאיזון.
הטיפול מושתת על הגישה ההוליסטית המתייחסת לגוף כשלם ומבוסס על ראיון מקיף המאפשר טיפול לעומק ולא רק סימפטומטי.
הטיפול משחרר תקיעויות, יוצר בהירות ומאפשר קבלת החלטות מתוך הבנת מערכות אמונה ודפוסי התנהגות ויצירת שינויים.

"להבין מבפנים" יוגה
יוגה נשית - יוגה לגיל המעבר- יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה – יוגה לנערות- יוגה טיפולית- ויג'ננה יוגה -יוגה לגיל הזהב.
יוגה טיפולית-התמחות בבעיות אורטופדיות,בעיות יציבה ומנחים פתולוגיים.
"להבין מבפנים" סדנאות והרצאות מודעות גוף נפש
יוגה כדרך חיים: מפגש חוויתי, בדינאמיקה קבוצתית דרך התנסות אישית, המאפשרת לכל אחד מאיתנו רכישת כלים ליום יום משיפור היכולת הגופנית, עיצוב הגוף והיציבה עד העלאת הריכוז/מיקוד, שחרור מכאב,הפגת מתחים/עייפות ושיפור מצב הרוח.

סדנת יוגה בטבע: שימוש טבעי ב"תפאורה" ובקולות הרקע על מנת למגר קולות ורעשים לא רצויים ולזמן את הרצויים לנו. מעצם היציאה לטבע ושינוי השגרה המוכרת והידועה ניתן לנשום לרווחה ולשחרר מתח מיותר.
*דרך אחרת ויצירתית לחגוג כל אירוע, לחברות, לקבוצות מאורגנות ולאירועים שונים.

תזונה כאורח חיים ולא כדיאטה: איך תזונה משפיעה על תפקודנו- מצבנו הפיזי,רגשי נפשי,מנטאלי והשימוש בה ככלי טיפולי ושמירה על בריאות תקינה.
סטרס ואיכות חיים: סטרס והשפעותיו על איכות חיינו והכלים להתמודדות עמו.

העצמה נשית: הרצאה שמיועדת לכל הנשים באשר הן מנערות ועד סבתות,הבנת היכולות,היתרונות והחזקות שלנו והבאתן למימוש בכל שלב בחיים.

בריאות האישה: האישה חווה באופן קבוע שינויים המשפיעים על מהלך חייה ועל מצב בריאותה מהם השינויים ואיך אני מתמודדת איתם ומה הסוד שלי לשמירה על איזון ובריאות.
יוגה לאם ולתינוק: מפגש יוגה חוויתי לאם ולתינוק. מפגש שכולו תנועה, התבוננות,הקשבה ומלא רגש.

יוגה נשית לאחר לידה:יוגה נשית לאחר לידה מותאמת לשינויים המתחוללים בגופה של האישה בעקבות ההריון.
השינויים שאנו חווים בגיל השלישי: שיח, תנועה והמלצות לאיכות חיים
הסדנאות מתואמות אינדיבידואלית לכל קבוצה ומתובלות בהומור ודוגמאות חיות מהחיים.

מורה מוסמכת ל ויג'ננה יוגה בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה בוינגייט תלמידה של אורית סן גופטה.
מורה בכירה ליוגה נשית תלמידה של מירה ארצי פדן.
חברה בארגון מורי היוגה.
מנחת סדנאות תנועה ומודעות.

גיא פיט הוא מועדון כושר לאימוני כוח וכושר גופני כללי לקבל הרחב, המתמחה באימוני כוח לגילאי 30-50 ובני נוער.

המועדון קיים בעתלית משנת 2017 ובעל קהילת מתאמנים רחבה מכל קצוות חוף הכרמל.

מועדון הכושר הבוטיקי מתעסק באימוני כוח בקבוצות קטנות בעל גישה ייחודית לכושר שמאפשרת לרוב האנשים להפוך כושר לאורח חיים תוך 3 חודשים.

המקום מציע:
-אימוני כושר בקבוצות
-טיפולי פיזיותרפיה
-הרצאות לאורח חיים בריא וסדנאות נוספות

אני מטפלת ברפואה משלימה משנת 2005. מטפלת בכאבי גב, ראש ושרירים תפוסים. הטיפול מלווה ביעוץ ויחס אישי

הכסאות הארגונומיים התלת-ממד דינאמיים שלנו עוצבו ויוצרו על מנת לאפשר תנועה טבעית במהלך שעות העבודה. כידוע, נועדנו להיות בתנועה, אך במקומות העבודה אנו מאבדים את דחף התנועה הטבעי שלנו ויושבים במשך רוב שעות היום. ישיבה ממושכת עשויה לגרום לבעיות בריאותיות בגופנו, לכן פותחו הכסאות הארגונומיים – כיסאות אורטופדיים יחודיים מגרמניה לישיבה נכונה. טכנולוגיה פורצת דרך ועיצוב חדשני חברו יחד ליצירת הכיסאות הדינאמיים הראשונים בעולם.

חנות אופטיקה בקניון WAVE בעתלית בקומה העליונה קרוב לבית
מבצעים את כל בדיקות העיניים
בדיקות למשרד הרישוי
בדיקות ילדים
בדיקות לצו ראשון
משקפיים אופטיים ושמש
עדשות מגע
תרגילי עיניים
משקפיים ממשרד הבטחון
תיקונים
טיפול בעיניים יבשות ,בלפרטיס,שעורות ע"י רופא עיניים מומחה

רפואת שיניים והזרקות אסתטיות

הצטרפו לנתן שוש לשיעור פילאטיס מזרן שיש בו הכל:
* מודעות מלאה לתנועה נכונה ובריאה
* חיזוק וחיטוב הגוף
* חיזוק עמוד השידרה
* שיפור יכולת הריכוז
* יצירת הרמוניה בין גוף לנפש
בואי להעניק לגוף שלך משהו טוב ❣️
השעורים מתקימים בעתלית
אימונים פרטים | אימון נערות | אימון נשים וגברים |אימון זוגות (מדהים) ♥️
לפרטים נוספים 054-2457676

- הדרכה והכוונת הורים וספורטאים צעירים בתחילת הדרך בספורט התחרותי.
- אימון קבוצתי ואישי לילדים.

מאמן כדורסל משנת 2004 ובעיקר מלמד, מחנך ומאמן ילדים.
האני מאמין שלי: אדם ◄ ספורטאי ◄ התמחות ענפית

סטודיו ליוגה בקיבוץ משמרות.
מיכל נישטיין להט מורה בכירה ליוגה ומלמדת יוגה מאז שנת 2003.
בסטודיו לומדים שיעורי יוגה לכל הרמות.
החל ממתחילים וחסרי ניסיון ושיעורים פרטיים
ועד שיעורי מתקדמים וסדנאות עומק.

מיכל מלמדת האתה ראג'ה יוגה- זוהי יוגה עתיקה שממנו נבעו והתפתחו כמעט כל סוגי היוגה המוכרים היום.
ניתן לומר כי זהו שילוב של סגנונות שונים אך למען האמת , זהו אחד ממקורות היוגה.

טיפול במגע, בתנועה ובתזונה במגוון כלים ושיטות שרכשתי עם השנים
למשל: שיטת אילן לב, קרניוסקרל, ביו אנרגיה, ג'ירוטוניק, ותזונה קלינית

לטיפול במצבים של:
כאבים אקוטיים כגון גב, צוואר תפוס, פריצה או בלט בדיסק וכד'
למצבי חרדה וסטרס
כאבים כרוניים כגון פיברומיאלגיה, נימול, מיגרנות, דלקות פרקים וכד'

וגם ליווי ותמיכה בתהליכי ריפוי והחלמה
לאחר לידה
מחלות אוטואימוניות,
בעיות הורמונליות,
גיל מעבר וכד'

מזמינה אותך לעלות לסיפון
ברוח ים אני מזמינה אותך להיכנס אל הים וגם להכניס את הים אליך, לחדרי הלב והנשמה. לקבל מהים שקט ושלווה, בהירות מחשבה, אומץ ואופטימיות, והרבה הרבה השראה.

אני מוצאת שלנפש ולים הרבה נקודות השקה, וכי ההתמודדות עם האתגרים שהים מציב בפנינו מקבילה הרבה פעמים להתמודדויות החיים. אני מזמינה אותך להשתמש בהתמודדויות האלה, ובעוצמות ובאנרגיה של הים כדי לצמוח, להתפתח ולהירפא.

כל אלה יכולים לעבור אליך מתוך חוויות ימיות אימוניות של חתירה בסאפ והפלגות, מקלפי השראה וממוצרי השראה ימיים.